蔬菜山楂湯的制作方法是什么呢?
提起山楂,很多人就會(huì)想起冰糖葫蘆,酸酸甜甜的,是一個(gè)非常有名、好吃的小吃,山楂也是許多女孩子的最愛,《本草綱目》是這樣描述山楂的:“山楂,化飲食,消肉積,癥瘕,痰飲,痞滿吞酸,滯血痛脹,別名:鼠查,赤棗子,山里紅果,映山紅果,酸梅子,山梨。性味歸經(jīng):酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng)”意思是說,消積食,散瘀血,化痰,性屬陽,微熱,跟脾、胃,肝經(jīng)有關(guān)聯(lián)。山楂也是人們餐桌上常見的食材, 燉肉的時(shí)候放入山楂,即解油膩,還可使肉熟的更快。
和山楂搭配做的蔬菜湯有很多,比如山楂蜜棗山藥湯,山楂蘿卜大骨湯,山楂藕片。山楂蓮藕排骨湯,香菇山楂燉老鴨,山楂荷葉湯,山楂南瓜紫菜湯,山楂胡蘿卜香菇等。這些湯分兩個(gè)口味,第1個(gè)是大眾口味。比如說山楂蘿卜大骨湯,山楂蓮藕排骨湯,香菇山楂燉老鴨,這些湯可以放各種調(diào)料,適合大眾口味,第2種是特殊口味,根據(jù)自己的身體情況,利用各種蔬菜和山楂搭配,做到醫(yī)食同源,這種湯講究的是原汁原味,湯做好以后加一點(diǎn)食用鹽和胡椒粉即可。很顯然提問者要問的屬于第2種。下面我把一種山楂蔬菜湯分享給大家。
山楂胡羅卜香菇湯
食材有:
新鮮的山楂5個(gè)拍碎備用
胡蘿卜一個(gè)切滾刀塊
小油菜2棵,洗凈用刀對(duì)半切開
香菇5個(gè)洗凈
芝麻油4滴
鹽4克
做早餐行業(yè)賣什么好?
早餐賣點(diǎn)粥啊,包子油條豆腐花 腸粉 粉 面 都可以的 最主要看你擅長哪方面的 看有沒有門店,有門店的話就弄粉面比較好一點(diǎn),價(jià)格高 沒有鋪位的話就外面擺攤的,就建議弄賣點(diǎn)粥啊,包子啊,油條啊,豆腐花的什么。
做早餐,品種要求會(huì)比較豐富多樣,粥類就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,粥可甜可咸,可葷可素,搭配其他東西一起吃也很方便,而且容易消化,有利于營養(yǎng)的吸收,做粥的成本也比其他的要低很多,所以早餐開個(gè)粥鋪是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
大家好,我是王鑫,專注美食領(lǐng)域創(chuàng)作。做早餐是比較辛苦的行業(yè),當(dāng)然了辛苦一點(diǎn),利潤比較高,比較多的就是包子,油條,豆?jié){等等這些了,早餐地域性比較強(qiáng),像廣州的腸粉,湖北的熱干面,河南的胡辣湯,羊肉湯。還有各地的小吃三鮮豆皮、鮮肉湯包、鮮肉包子、醬肉包子、重油燒麥、饅頭、、面窩、鮮肉餃子、牛肉餃子、鮮肉餛飩、炸醬面、牛肉面、牛肉米粉、豆沙棕子、麻蓉湯圓、豆沙湯圓、發(fā)米粑,麻花、炸油角、炸糕、雞蛋餅、肉夾饃、燒餅、煎餅果子 、比較多的就是包子,油條這些了。
首先,我們先來分析下早餐店的市場(chǎng)如何
隨著人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí),他們也深刻的知道早餐是一日三餐中重要的一餐,能為人體提供一天所需的能量和營養(yǎng)素,但并不是他們不吃,而是沒太多時(shí)間去做早餐,那么早餐市場(chǎng)的商機(jī)來了。在很多人看來,早餐的價(jià)格低會(huì)讓其利潤也很低,但其實(shí)不然,如果正常經(jīng)營的話,其利潤還是非常可觀的,而且早餐店的投資金額較小,非常適合想投資中小型項(xiàng)目的創(chuàng)業(yè)者。
如果你準(zhǔn)備從事早餐行業(yè),你必須前期做好以下幾點(diǎn)。
1)必須有吃苦耐勞的精神 ,大家都知道做早餐很辛苦,但是利潤還可以,一般在50~60%之間,夏天2:30起床,冬天3:30就要起床了,長期的堅(jiān)持,對(duì)身體傷害很大。
2)考察市場(chǎng),當(dāng)?shù)厝肆?xí)慣吃什么早餐?
你準(zhǔn)備在什么位置坐?是檔口呢?還是店面?投入的資金是多少?準(zhǔn)備對(duì)針對(duì)的消費(fèi)人群有哪些?
3)前面的工作都做細(xì)致了,才能決定投入,缺一不可,這都是林叔的經(jīng)驗(yàn)之談,切切。
4)各地都有當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣,像廣東的腸粉,這浙江的飯團(tuán),菜面,湖南的酸辣面,酸辣粉,都是不錯(cuò)的選擇。林叔曾經(jīng)在寧波做早餐,品種是發(fā)糖,千城北,現(xiàn)磨豆?jié){三個(gè)人操作,千層餅每天可賣1000~1200塊錢左右,利潤60%, 飯?zhí)?00~900,利潤55%,現(xiàn)磨豆?jié){可賣200元左右,利潤70%,攤位費(fèi)每天5元,兩年后增加到每天10元,除去攤位費(fèi),每天的生活費(fèi),房租費(fèi)水電費(fèi),還有其他的開銷。每個(gè)月存銀行,3萬元左右。
還有一只早餐是南北通吃的,那就是包子店,建議選一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu),先培訓(xùn),因?yàn)楹贸圆攀怯驳览?,然后再選址,建議在菜場(chǎng)門口或學(xué)校門口。
朋友們,這是您說的一些建議和觀點(diǎn),如果你們有不同的看法,歡迎在評(píng)論區(qū)評(píng)論。喜歡我的朋友,關(guān)注加點(diǎn)贊,觀看我更多的美食***。